КЛУБ ЗДОРОВЬЯ

Сайт независимого дистрибьютора

Витамины способствуют лучшему самочувствию и красоте. Поэтому очень важно следить за рационом питания. Все знают - витамины нужны коже. Кожа шелушится и приобретает оттенок серого цвета только из-за причины нехватки витаминов.

Многие девушки стремятся устранить дефекты на коже с помощью маскирующих и тональных средств. Правда, всего этого можно избежать, если полностью пересмотреть весь рацион питания. Только этот фактор способствует восстановлению кожи.

Где же все-таки взять витамины для кожи? Витамин А, иначе его называют - Ретинол - один из самых важных компонентов кожи. Он поможет справиться с возникновением признака старения.

Ретинол увлажняет кожу и делает ее эластичной. Источник витамина А - жиры. Они встречаются в продуктах растительного происхождения.

Например, в рыбьем жире. Есть и побочные осложнения, которые могут прийти из-за чрезмерного употребления витамина А - отеки, головные боли. Витамин С, иначе его называют - аскорбиновая кислота. Употребление витамина способствует быстрому заживлению синяков и ран.

Продукты, в которых наблюдается большое число витамина С: зелень, сладкий перец, брусника, капуста, смородина. Витамин В - помогает регулированию обменных процессов в организме.

Например, витамин В3 способствует пигментации волос. Источники: молочные продукты, рыба и злаковые культуры. Витамин РР - витамин, который занимается окислительно-восстановительным процессом.

Если этот витамин отсутствует в организме, то могут появится психические отклонения, шелушения кожи. Этот витамин содержится в большом количестве в бобовых культурах, мясе и картофеле.

Только благодаря наличию этих витаминов, может полностью измениться структура кожи. Она станет здоровой и сияющей. Нужно полностью изменить рацион питания и принимать био добавки. Вы можете перейти в раздел Здоровье и подобрать подходящие витаминно-минеральные комплексы, в разделе Красота компании Коралловый Клуб представлены также уходовые средства вип уровня.

Перейти в каталог

Переходя по ссылке, Вы соглашаетесь с правилами регистрации.