Когда из-за давления жировых отложений снижается прочность волокнистых тканей, соединяющих кожу с мышцами, получается морщинистая кожа, которая напоминает апельсиновую корку. Хотя мы не можем избавиться от него полностью, и у каждой женщины есть проблемы с ним, прислушайтесь к этим пяти советам о том, как уменьшить количество целлюлита и, таким образом, сделать вашу кожу лучше.

Чтобы восстановить прочность волокнистых тканей, принимайте Промарин, это питьевой коллаген от Кораллового Клеба.

Растопите жировые отложения с помощью кардиоупражнений

Целлюлит — это тип жировых отложений, и лучший способ избавиться от него — сжечь эти отложения. Бег, езда на велосипеде, прогулки на природе и кардиотренировки — ваше самое сильное оружие в борьбе с целлюлитом. Вы должны принять тот факт, что требуется несколько месяцев, чтобы уменьшить общий процент жира в вашем теле и сделать результаты видимыми.
Чтобы нормализовать обменные процессы, попробуйте уникальный продукт Липостик от Кораллового Клуба. Также другие продукты для похудения можно найти в разделе Контроль веса

Напрягите мышцы

После того, как вы уменьшили количество жировых отложений на своем теле, следует подтянуть мышцы в проблемных зонах. Найдите упражнения для подтяжки спины и ягодиц, а также упражнения йоги, направленные на укрепление ног и туловища. Они улучшат тонус мышц, а ваши ноги, ягодицы и пресс станут выглядеть намного красивее и привлекательнее.

Питайся правильно

При здоровом питании вы сможете сохранить стройную фигуру. Чем меньше жира в вашем теле, тем меньше целлюлита. Ваш рацион должен включать как можно больше фруктов и овощей, белок льняного семени, полезные жиры и цельнозерновые продукты.

Увлажните себя

Регулярное увлажнение улучшает текстуру кожи, помогая организму избавиться от лишней жидкости. Пейте необходимые 30 мл.воды на кг.веса. Вода должна быть биодоступной, такую воду можно приготовить с такими продуктами как Корал Майн, Пентокан, Оушенмин и др. от компании Корал Клаб. Смотрите раздел Водно-минеральный баланс

Сон
Качественный сон полезен для нашего сердца, он повышает иммунитет, снижает риск повышения артериального давления и помогает избавиться от лишнего веса. Но это не всё. Качественный сон также влияет на целлюлит. Спите не менее 7-8 часов в сутки. Улучшить сон поможет продукт Грифония и другие продукты в разделе Антистресс и сон