Хотя каждому мужчине нужно сильное желание, стабильная твёрдость и безупречная семенная жидкость, это, к сожалению, не всегда возможно из-за таких факторов, как старение или приём определённых лекарств. Однако не стоит отчаиваться. Для нормальной работы органа достаточно просто есть нужные продукты и принимать специальные добавки

1. Виноград.
Ешьте веточку винограда в день, и вы заметите положительные изменения в половой функции. Виноград содержит ресвератрол, улучшающий качество семени. Китайские ученые обнаружили, что 500 мг ресвератрола, то есть примерно 5-10 ягод винограда, достаточно для повышения уровня тестостерона и подвижности сперматозоидов. Принимайте антиоксиданты в бадах, например такие бады как АкваОкс, Н-500 от компании Коралловый Клуб

2. Тунец.
Аромат тунца может быть не самым идеальным для первого свидания, но витамин D повышает уровень тестостерона до 90%, расщепляя вещества, которые плохо влияют на либидо (так говорится в исследовании, проведённом на Медицинском факультете в Австрии). В компании Коралловый Клуб есть несколько видов витамина Д – Витамин Д в спрее

3. Авокадо.
Холестерин не только закупоривает артерии, но также приводит к вялости и плохому кровоснабжению важного органа. Исследования, проведённые в Университете штата Пенсильвания, доказали, что у мужчин, потребляющих много насыщенных кислот, авокадо, грецких орехов, растительного масла, уровень холестерина ниже, а тестостерона выше. Попробуйте размять половину авокадо, намазать им хлеб, а затем посыпать копчёным лососем. Очень полезно для мужской силы. Лецитин в капсулах в дополнение будет также кстати.

4. Гранат.
Поговаривают, что вот это истинный запретный плод, и что Адам мог бы согрешить намного хуже. Исследования утверждают, что 47% мужчин с половой слабостью чувствуют улучшение после ежедневного употребления гранатового сока. Тут даже змей не нужен, чтобы сказать вам, что это здорово. АкваОкс бад создан на основе граната.

5. Мясо.
Рацион без мяса может снизить уровень тестостерона примерно на 14%. Дефицит белка повышает уровень гормонов, влияющих на снижение тестостерона. С другой стороны, рацион, богатый белками говядины и баранины, также не очень хорош и сильно воздействует на тестостерон. Нужна золотая середина, поэтому употребляйте мясо умеренно, а для восполнения белка, принимайте чистые аминокислоты в виде бад под названием Противити от компании Коралловый Клуб

6. Чеснок.
Чеснок содержит аллицин - компонент, снижающий выработку гормона стресса кортизола. Кортизол борется с тестостероном за место внутри мышечной клетки. Приём чеснока подавляет кортизол и тем самым позволяет победить тестостерону. Также можно принимать Чеснок в капсулах