WhatsApp/Telegram +7 (915) 469 09 27
КЛУБ ЗДОРОВЬЯ

Сайт независимого дистрибьютора

Для уменьшения вздутия живота подходит медленное и осторожное питание, которое поможет ограничить непроизвольное поступление воздуха и увеличить начальные этапы пищеварения за счет секреции ферментов слюны, необходимых для обмена веществ. Стоит помнить, что питательные вещества расщепляются в том числе механизмом жевания, что увеличивает вероятность беспрепятственного прохождения в ЖКТ остатков пищи. Ниже несколько способов уменьшить вздутие живота.

1. Пейте больше воды между приемами пищи.
Обеспечьте плавное движение пищи по ЖКТ, хорошо увлажняя ее чистой водой между приемами пищи. Вода - это ключ к выведению шлаков из организма, смазке волокон, вызывающих отеки. Отличным обоготителем воды будет Корал Майн или Оушенмин от компании Коралловый Клуб

2. Поддерживайте выделение желудочной кислоты при приеме пищи.
Желудочная кислота чрезвычайно важна на этапах пищеварения. Она отвечает за:
- стерилизацию продуктов питания;
- активацию пищеварительных ферментов;
- выделение желчи;
- расщепление белков.

Если у вас наблюдаются проблемы с ферментами, принимайте добавку Ассимилятор
Без адекватного уровня кислоты в желудке у нас нет возможности стерилизовать пищу, уничтожать нежелательные микробы и должным образом ее усваивать. Кислоты желудка снижают стресс во всей пищеварительной системе.

3. Используйте пищеварительные ферменты.
Пищеварительные ферменты могут помочь расщепить вещества, питающие бактерии, которые вызывают метеоризм. Пищеварительные ферменты можно найти в пищевых добавках, а также во многих сырых и ферментированных продуктах и напитках, таких как яблочный уксус. Так же на помощь придут Асиимилятор и Папайя
Эти ферменты способны расщеплять сахара, нуклеиновые кислоты и аминокислоты, благодаря чему они легче усваиваются организмом. Например, метеоризм и вздутие живота являются симптомами недостаточности ферментов поджелудочной железы, которые обеспечиваются пищеварительными ферментами, такими как амилаза, липаза и протеаза.

4. Используйте пробиотики.
В кишечнике обнаружено более 500 различных типов микроорганизмов, и пробиотики полезны для пополнения концентрации именно полезных бактерий. Источниками природных пробиотиков являются кокосовая вода, кефир, кокосовое молоко, йогурт, квашеная капуста и чайный гриб. Из продуктов Корал Клаб подойдут Бикурунга, СуперФлора