WhatsApp/Telegram +7 (915) 469 09 27
КЛУБ ЗДОРОВЬЯ

Сайт независимого дистрибьютора

Расскажем о некоторых популярных мифах, о которых часто можно услышать при соблюдении диет.

Некоторые продукты стимулируют чувство голода, а не утоляют его

Истина. Такие продукты, как белый хлеб, чипсы, пирожные, шоколад, содержат категорию углеводов, известную как «плохие». Потому что, хотя они и заставляют вас чувствовать себя сытым в данный момент, голод вскоре становится в два раза сильнее.

Почему? Объяснение простое: углеводы в этих продуктах внезапно повышают уровень сахара в крови и косвенно стимулируют поджелудочную железу к выработке большого количества инсулина. Его роль заключается в том, чтобы снова снизить уровень сахара в крови, что приводит к усилению чувства голода за короткое время.

Кроме того, когда вырабатывается дополнительный инсулин, он также мешает гормону, выделяемому жировыми клетками, который должен контролировать чувство сытости (лептин). Результат: лептин либо перестает поступать в мозг, либо мозг становится устойчивым к нему, и поэтому чувство сытости задерживается.

Кофе с молоком, запрещено употреблять в диетах

Истина. Кофе, особенно если его подсластить медом вместо сахара, низкокалориен. Но если вы добавите в него молоко, вы не только увеличите количество калорий, но и превратите его в напиток, который препятствует пищеварению и поэтому не дает похудеть.

В частности, кофейные танины в сочетании с молочной основой, казеином, образуют
трудноперевариваемые пищевые миксы. Но кофе само по себе, хорошо способствует похудению, поэтому он часто присутствует в составе бадов для похудения. Переходите в раздел Контроль веса от компании

Коралловый Клуб, изучайте инновационные продукты и последние разработки ученых для избавления от лишнего веса.

Обязательно изучите Концепцию здоровья, возьмите эти правила за основу, перейдя в раздел Оздоровительные программы, вы можете подобрать для себя решение конкретной задачи по здоровью.

Перейти в каталог

Переходя по ссылке, Вы соглашаетесь с правилами регистрации.