КЛУБ ЗДОРОВЬЯ

Сайт независимого дистрибьютора

Поскольку заболевание поражает большинство офисных работников, сидящих за компьютером часами, было изобретено множество эргономических средств, которые могут помочь вам избежать этого заболевания.

Специальные накладки на запястья используются для удержания запястий на одном уровне с предплечьями. Вам также следует регулярно делать перерывы в работе, чтобы размять руки, запястья, плечевые суставы и шейный отдел позвоночника. Также можно массировать и растягивать пальцы.

Для ручного труда и других тяжелых профессий целесообразно использовать все предписанные вспомогательные средства и процедуры для предотвращения заболевания.

Однако никогда не откладывайте лечение синдрома запястного канала надолго, так как это может привести к необратимым изменениям функции и структуры кисти и запястья.

Признаки и проявления синдрома запястного канала

Синдром запястного канала чаще всего первоначально проявляется покалыванием или жжением в пальцах пораженной конечности (чаще всего в большом, указательном и среднем пальцах).

Затем может наблюдаться потеря чувствительности кожи и ослабление этих пальцев, что сопровождается относительно сильной болью. Рука становится неудобной и непослушной, мышцы предплечий теряют мышечную силу и постепенно ослабевают.

Неприятные ощущения чаще всего проявляются в покое, часто будят больного ночью. Боль в запястье может доходить до плечевого сустава и головы.

Также возникают отек и жесткость запястья. Пациенты могут чувствовать опухшие пальцы, даже если опухоль не видна. Интенсивность проблемы часто колеблется, но обычно симптомы постепенно ухудшаются.

Диагностика синдрома запястного канала

Важен анамнез, на основании которого врач выясняет субъективные ощущения пациентов и, возможно, порекомендует осмотреть руку с помощью инструментальной электромиографии (ЭМГ). Этот тест измеряет нервную проводимость и использует его для подтверждения или опровержения диагноза запястного канала и определения степени тяжести заболевания.

Обязательно изучите Концепцию здоровья, возьмите эти правила за основу, перейдя в раздел Оздоровительные программы, вы можете подобрать для себя решение конкретной задачи по здоровью.

Перейти в каталог

Переходя по ссылке, Вы соглашаетесь с правилами регистрации.