За кожей нужно ухаживать постоянно, независимо от времени года, и уход за кожей в летний период значительно отличается от ухода за кожей зимой. Это объясняется тем, что погодные условия по-разному влияют на лицо. И особенно заботиться о коже нужно летом, так как повсюду пыль и грязь.

Зимой кожу нужно защищать от сильного ветра, чтобы избежать обветривания кожи и пересушивания. А летом защищать кожу необходимо от воздействия солнечных лучей. Если об этом не побеспокоиться то кожа быстро состарится, потеряв свою красоту и свежесть.

Летом, в период с десяти утра до четырех часов вечера, не рекомендуется долго находиться на улице, так как в это время солнце очень ярко светит. Если все же приходится долгое время находиться на улице, то нужно надевать шляпу с широкими полями, которая будет защищать лицо от солнечных лучей. Также рекомендуется носить темные очки, только качественные, они смогут защитить кожу вокруг глаз и предотвратить появление морщин.

Для того чтобы кожа оставалась идеальной, человек должен высыпаться, ведь недосып это отечность, желтого цвета лицо, а также мешки под глазами. Если человек постоянно не высыпается, то на его лице будет уныние и пропадет свежесть.

Летний сон должен длиться не менее семи часов с открытой форточкой, чтобы в комнате был свежий воздух. Только необходимо отключить вентилятор и кондиционер, чтобы не заболеть. В ночное время суток организм восстанавливается и отдыхает.

В часы рассвета начинает вырабатываться гормон кортизол, за счет которого можно возвратить коже привычный цвет и устранить отечность. Именно поэтому спать на рассвете лучше не ложиться, так как гормон не успеет за это время выработаться. Поэтому сон на рассвете только навредит вашему здоровью, а проснувшись, вы будите испытывать недосыпание и измученность. Специальные средства вип уровня для ухода за кожей вы найдете в магазине компании Коралловый Клуб, в разделе Красота